SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat dobry

  • Suplementy - porady

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] węglowodanowo białkowych do wyboru Mass Acceleration, jako dobry gainer w świetnej cenie, albo z najwyższej półki Devil Mass - oparty na 4 frakcja węglowodanów, z dodatkiem izolatu białka serwatkowego: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=mass+acceleration https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Devil_Mass-opis34159.html Kompleks witamin z górnej półki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2024-03-15 08:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Izolat jest dobry i ma lepszą wchłanialność niż WPC, ale jest droższy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2019-06-01 01:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacji. Aha, no i CFM Whey Protein Isolate 90% jest super - wystarczy spojrzeć na skład. Do tego żadnych rewolucji żołądkowych czy wzdęć, a smak jak na tak czysty izolat naprawdę dobry! Cena również bardzo korzystna, więc ja już wiem, że na stałe zagości on w moich zestawach suplementacyjnych. Ze smaczniejszych izolatów piłem chyba [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innego - kazdy strawny sie liczy/moze liczyc - zalezy jaki rodzaj diety - ale na masie zaglebianie sie w takie szczegoly nie ma sensu Może najlepszym wyjściem będzie carbo i izolat/hydrolizat? Polecisz jakieś konkretne produkty? jesli nie masz a 'droga wolna' to proponowalbym carbo/glukoze - lub jesli full wypas ti vitargo ale posluze sie [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi bardzo siada Hi Tec Nutrition :) C6 lub isolat :) C6 jadłem, faktycznie dobry, bez porównania do tych tańszych, ale to musi być na prawdę najwyższa półka smakowa :-D No to jeszcze polecam z GymBeam izolat - dla mnie czekolada tam miażdży :P Ale cenowo też miazga w drugą stronę ;)

    Odpowiedzi: 58244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-05 15:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio najgorzej że smakami czekoladowymi. Hi tec Whey c6 czeko kiedyś byl lepszy, teraz taki sobie. Inne smaki jak np.kokos, biala czekolada, truskawka są dla mnie ok ale wiadomo to rzecz gustu. Izolat Hi teca czekolada to jakiś dramat bo nie jest na kakao a aa karobie.. Ze smaków czekoladowych obecnie pije Biotecha Izo whey zero i bardzo mi [...]

    Odpowiedzi: 58244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-05 18:50:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wczoraj kolejny dobry trening, Micha bez zmian ;-) 1.jajka, jaglane, izolat 2,ryż, indyk, olej koko 3.kleik ryzowy, izolat 4.ryż, indyk. lnany 5.ryż, indyk, masło 6.ryż, bialka jaj, izolat, masło https://www.youtube.com/watch?v=iRz6YkLxXzo&list=UUinrVQBJNmAgFBcYreLJYdg&index=3 [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 10:10:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ocena: 10 / 10 - smak cytryna 10/10 - rozpuszczalność 10/10 (łyżką w szklance!) - powstawanie piany w shakerze: BRAK Kolejny hicior, przede wszystkim z racji składu. Czysty izolat CFM, praktycznie bez węgli i tłuszczy (~1g na 100g), blisko 90% białka. Idealny dla osób poszukujących najwyższej klasy białka szybko-wchłanialnego, np. w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] codziennie, bo to jest wg mnie super produkt, wartosciowy i napewno bym sie go nie bala. Czasem jem dobry skyr, ale zwykly, bez dodatkow smakowych, bo wole sama dosypac izolat jakis i mam lepsza opcje smakowa niz ta dorabiana fabrycznie, tego tez sie nie boje ze ma zly wplyw na sylwetke, ale nie jem zbyt czesto bo to nie jest jakis moj [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-12 11:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gr białka + 90 gr wegli + 150 owoców (ananas) po 60 min - 100 gr ryzu + wołowina 130 gr + warzywa - 100 gr piersi + wafel ryzowy + jajo + brokuł + oliwa W planie: - 35 gr izolat + oliwa + brokuł Suple: Podczas dania: 5 kapsów 03 1 x witamina 1 x Stress complex + wit B (Swanson) 2 x magnez 3 kaspy zma Przed treningiem: No shock 15gr Leucin 7 [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 18:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4tab, Omega3 4kap, ZinaMag 6tab, GoodNight do ostatniego posiłku, banan bardzo mi pasi ale wanilia nadal nr 1 :-)) , WPC econo - kokosowe i smakuje mi lepiej nawet niż izolat kokosoy %-) oraz S-mix waniliowy - bardzo dobry lekko gęściejszy niż wpc, tanie i dobre białko izolat soi i wpc. I nie nie boje się izolatu soi, do dawna mam to [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 14:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sroda - 12/8 - DT /SFD/Images/2015/8/14/446d6a5fdc5e4e0aa3805095ac5c2a9e.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: African mango x1 * FAT burner Witamina C 1g Przed treningiem: Pre-workout 1x Kreatyna 3-5g Beta alanina 2g Cytrulina 2g AAKG 2g Tauryna 2g BCAA 10g * FAT burner Na treningu: BCAA 10g Zaraz po treningu: Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 02:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środa - 5/8 - DT /SFD/Images/2015/8/9/87c20a20a1ab46ca9013c50cc1d8dece.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: African mango x1 * FAT burner Witamina C 1g Przed treningiem: Pre-workout 1x Kreatyna 3-5g Beta alanina 2g Cytrulina 2g AAKG 2g Tauryna 2g BCAA 10g * FAT burner Na treningu: BCAA 10g Zaraz po treningu: Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 17:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa - 26/8 - DT /SFD/Images/2015/8/29/35e4962d8a9c42bd8118db859b496927.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: African mango x1 * FAT burner Witamina C 1g Przed treningiem: Pre-workout 1x Kreatyna 3-5g Beta alanina 2g Cytrulina 2g AAKG 2g Tauryna 2g BCAA 10g * FAT burner Na treningu: BCAA 10g Zaraz po treningu: Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środa - 2/9 - DT /SFD/Images/2015/9/7/cbd47aed0dc746f4bc8b3d88ffa17faa.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: African mango x1 * FAT burner Witamina C 1g Przed treningiem: Pre-workout 1x Kreatyna 3-5g Beta alanina 2g Cytrulina 2g AAKG 2g Tauryna 2g BCAA 10g * FAT burner Na treningu: BCAA 10g Zaraz po treningu: Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 18:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wniosek jest taki ze im więcej wiemy i mamy większa świaodmosć to tak naprawdę mniej wiemy :D Kaptury mocno poszły :) dzięki, jeszcze te najszersze niech idą, tylko ja też nigdy nie będe miał tak że od boczków się będa zaczynać bo przyczepy wysoko Jak ten izolat ala snickers? Próbowałeś już? nie raz już miałem, dla mnie bardzo dobry ;)

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-14 15:57:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pod uwagę gile z nosa i lekki dyskomfort w gardle, oby tylko szybko puściło Ludzi na silce po 18 tyle ze ja j**ie xD No i inwestycja xD obecnej lepiej chyba inwestować w izolat niż w bitcona %-) /SFD/2022/1/14/974d0d8c4d22433abf60b113e5562b6e.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2022-01-14 10:20:48 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-14 10:19:45 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] pachwinie ;/ Momentami ukłucia są nie do wytrzymania - mam nadzieję, że jutro obudzę się bez tego typu rewolucji - barki i triceps czekają ;) MISKA: 1. OMLET 70 owsiane, 20 izolat, 50 g borówka, 80 g białka jaj, łyżeczka proszku do pieczenia, łyżeczka cynamonu, 100 g dynia, 10 g czekolada gorzka, 50 ml mleko do kawy [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery w praktyce

    Post
    Iron Horse Series

    [...] sie tuż przed posiłkiem po treningowym w przypadku osoby której gainer nie hamuje apetytu? 2. Co ze spożyciem gainerow po treningu na redukcji? 3. Posiłek typu wafle ryżowe + miód + izolat na redukcji zamiast gainera? Czy taki posiłek, też jest dobry podczas budowania masy? Zjadany powinien być tuż po treningu czy też tuż przed treningiem?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 10:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery w praktyce

    Post
    Iron Horse Series

    [...] przed posiłkiem po treningowym w przypadku osoby której gainer nie hamuje apetytu? 2. Co ze spożyciem gainerow po treningu na redukcji? 3. Posiłek typu wafle ryżowe + miód + izolat na redukcji zamiast gainera? Czy taki posiłek, też jest dobry podczas budowania masy? Zjadany powinien być tuż po treningu czy też tuż przed treningiem? ___ 1. gainer [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)